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. SAUDE & PSICOLOGIA

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AROMATERAPIA

Terapia alternativa

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Aromaterapia para crianças

Sâmia Maluf, aromatóloga e aromaterapeuta - idealizadora da By Sâmia Aromaterapia - indica o óleo essencial de lavanda como um poderoso aliado para cuidar de bebês e crianças

Atenção papais e mamães: vocês estão buscando algum tipo de ajuda para acalmar bebês e crianças, controlar a ansiedade dos pequenos e facilitar a chegada do sono? A aromaterapeuta e aromatóloga Sâmia Maluf - criadora da By Samia Aromaterapia - tem uma dica imperdível: "Tenham em casa o óleo essencial de lavanda, um poderoso aliado para o bem estar de crianças de todas as idades".

A aromaterapia é a ciência que prega o uso de aromas nos mais diversos tratamentos. Eles são provenientes dos óleos essenciais - substâncias aromáticas naturais extraídas de flores, folhas, sementes, cascas e raízes. Inalados, aplicados ao corpo por meio de massagens, compressas ou num delicioso escalda-pés, restauram as energias curativas e proporcionam o equilíbrio entre corpo, mente e espírito - inclusive de bebês e crianças.

Sâmia dedica-se ao estudo dos óleos essenciais há trinta anos. "Sempre os utilizei para cuidar da minha família, sobretudo dos meus filhos - sendo que a mais velha está com 28 anos", ilustra. "Um aroma provoca sensações emocionais e físicas porque o olfato é o único dos cinco sentidos que está ligado ao cérebro, o centro das emoções, e ao sistema límbico. Ansiedade, depressão, medo e raiva emanam desta região. Os óleos essenciais agem profundamente no campo psicológico quando inalados demonstrando que ocorre uma relação emocional antes do pensamento - o que não acontece com outros sentidos como o tato, audição, degustação e visão", explica.

A especialista conta que os recém-nascidos, por exemplo, têm o olfato bastante apurado. "Durante uma pesquisa, envolveram um tecido no corpo da mãe do bebê testado e também em outra mulher. Em seguida, ambos os tecidos foram postos perto do bebê. Ele, instintivamente, aproximou sua cabecinha daquele que cobriu sua mãe porque reconheceu o aroma dela, que representa segurança. É por isto que ouvimos que o melhor remédio para acalmar um bebê agitado ou manhoso é o colo da mãe. É o cheiro dela que o acalma.

Óleo Essencial de Lavanda: não fiquem sem ele!

As crianças podem e devem fazer uso da aromaterapia - obviamente, sempre com orientação de um especialista e em doses extra-diluídas.

A lavanda é o óleo essencial especialmente indicado para bebês e crianças. É possível utilizar este aroma desde o primeiro dia de vida em diversas situações. É excelente para acalmar, combater a insônia, relaxar e tratar a pele. E estes são apenas algumas das aplicações deste óleo.

A seguir, Sâmia dá algumas orientações para o uso seguro deste óleo.

Confira:

Massagem

O óleo essencial de lavanda pode ser utilizado durante a Shantala, massagem indiana muito aplicada em bebês. Neste caso, basta utilizar a seguinte mistura: colocar seis gotas de lavanda em 100 ml de óleo vegetal de semente de uva, girassol ou amêndoas. Esta dosagem é mínima, bem sutil, para que o bebê aproveite, sem nenhum risco, de todos os benefícios da prática e do aroma.

Banho

A hora do banho também fica especial com a lavanda se a mamãe colocar, na banheira, uma colher de café de óleo de semente de uva com uma gota de lavanda. Também é interessante usar um sabonete de lavanda - que pode ser comprado já pronto ou preparado de maneira caseira (segue receita logo abaixo).

Na troca do bebê para evitar assaduras

Durante a troca de fraldas, há outra dica interessante para evitar o surgimento de assaduras: prepare uma mistura composta por 60 ml de óleo vegetal de amêndoas com três gotas de óleo essencial de lavanda. Passe esta sinergia na pele que fica em contato com a fralda.

Aromatização do quarto

O quarto das crianças também pode ser aromatizado com lavanda. Neste caso, coloque dez gotas num aromatizador plug e o deixe ligado por 15 minutos. Nos primeiros dias de vida do bebê, não deixe por muito tempo porque ele ainda estará se adaptando a novos estímulos.

Segurança

Mantenha os frascos de óleos essenciais sempre longe das crianças. Os óleos são solventes, inflamáveis e não devem ser ingeridos ou colocados próximos aos olhos.

Prepare um sabonete de lavanda para seu filho

Compre um sabonete de glicerina em farmácias homeopáticas e de manipulação. Derreta-o em banho-maria até que fique totalmente liquido. Tire-o do fogo e coloque três gotas de óleo essencial de lavanda. Coloque a mistura numa fôrma de silicone ou em qualquer potinho limpo. Após endurecer, retire da fôrma ou do pote eu use o sabonete no banho do bebê e das crianças. A combinação da água, do toque da mãe e do aroma da lavanda fará com que a criança sinta-se relaxada e protegida, como se ainda estivesse na barriga da mãe