Receita de Lasanha de Salmão com Espinafre

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ingredientesIngredientes:

500 gramas de files de salmão
500 gramas de espinafres
1 limão
2 dentes de alho
4 colheres de sopa de azeite Chaparro
16 placas de lasanha com ovo
Sal quanto baste
Pimenta quanto baste
150 gramas de queijo mussarela ralado
Azeite para untar

Para o Molho bechamel:

80 gramas de creme vegetal para cozinhar
80 gramas de farinha
1 litro de leite
Sal quanto baste
Pimenta quanto baste

 

preparaçãoModo de preparo

Leve ao lume uma frigideira com o azeite, os dentes de alho picados e deixe aquecer
Junte os espinafres e deixe cozinhar até o líquido evaporar. Tempere com sal e desligue o fogo.
Corte os filetes de salmão em tiras finas, tempere-os com sal, pimenta e sumo de limão
Leve ao fogo um tacho com água e deixe ferver
Adicione as placas de lasanha e deixe cozer durante quatro minutos
Depois retire-as e coloque-as em cima de um pano de cozinha.

Para o molho:

Leve ao fogo um tacho com o creme vegetal e deixe-o derreter
Junte a farinha e mexa bem.
Acrescente o leite quente, aos poucos, mexendo sempre até obter um molho cremoso
Tempere com sal, pimenta e mexa bem.
Ligue o forno a 180ºC, unte um prato de forno com azeite e disponha camadas alternadas de espinafres, salmão, placas de lasanha e molho bechamel
A primeira e a última camada devem ser de placas de lasanha
Cubra com o resto do bechamel e polvilhe com queijo mozzarella ralado
Leve ao forno durante 20 minutos até dourar.

bom-apetite

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Receita de Salmão braseado com ananás

Receitas Receita de Salmão braseado com ananás

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ingredientesIngredientes:

4 medalhões de salmão
4 rodelas de ananás de lata
3 dentes de alho
0,5 dl de azeite
1 colher (sopa) de molho inglês
1 colher (sopa) de molho de soja
Sumo de limão q.b.
Coentros q.b.
Sal e pimenta q.b.

 

preparaçãoModo de preparo

Arranje o salmão e coloque-o numa travessa. Descasque os dentes de alho e pique-os finamente. Tempere o salmão com os dentes de alho, sumo de limão, o molho de soja, sal e pimenta. Deixe marinar durante 20 minutos.
Corte as rodelas de ananás ao meio de modo a ficarem mais finas e depois corte-as em metades. Leve uma frigideira ao lume com o azeite, deixe aquecer, adicione o salmão e deixe-o cozinhar até ficar douradinho de ambos os lados. Retire e reserve.
Junte então o ananás à mesma frigideira, junte o molho inglês e deixe corar de ambos os lados. Retire e coloque numa travessa juntamente com o salmão. Polvilhe com coentros picados e sirva acompanhado com brócolos cozidos ou outros legumes a gosto.

bom-apetite

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Receita de Salmão ao molho de mostarda

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ingredientesIngredientes:

2 postas de salmão
1 cebola pequena
50 g de manteiga
1/2 colher (sopa) de farinha
100 ml de vinho branco
100 ml natas
1 colher (chá) de estragão
1 colher (sopa) de mostarda
Sal e pimenta em grão a gosto

 

preparaçãoModo de preparo

Pique a cebola.
Aloure o salmão com um pouco de manteiga.
Tempere com sal e pimenta à gosto.
Reduza o fogo e deixe cozinhar por mais uns 5 minutos.
Retire o salmão e conserve quente.
Num pouco mais de manteiga adicione a cebola picada e leve ao fogo com a farinha.
Deixe cozinhar por mais 3 minutos.
Sem parar de mexer, adicione, pouco e pouco o vinho branco e deixe cozinhar até o molho estar bem ligado.
Junte o estragão e a mostarda e as natas.
Coloque o salmão no molho, deixando no fogo mais um pouco, sem deixar ferver.

bom-apetite

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Receita de Salmão no forno com puré de batata e brócolos

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ingredientesIngredientes:

800 g de salmão (lombos ou tranches)
400 g de batatas
250 g de brócolos
1 Pimento Vermelho
1 cebola média
2 dentes de alho
2 dl de leite
1 dl de azeite
60 g de manteiga
Sumo de 1 limão
Sal e pimenta q.b.

 

preparaçãoModo de preparo

Descasque a cebola e os alhos, corte a cebola em rodelas e lamine os alhos. Lave o pimento, corte-o ao meio, rejeite-lhe as sementes e as peles brancas e corte-o em tiras. Disponha todos estes legumes no fundo de um tabuleiro de louça ou pirex.
Coloque o salmão por cima, tempere com sal, pimenta e o sumo de limão, regue com o azeite e leve ao forno pré-aquecido a 180°C durante 15 a 20 minutos.
Entretanto, descasque as batatas, arranje os brócolos e corte-os em raminhos. Leve a cozer estes legumes em água temperada com sal, depois escorra-os e reduza a puré. Adicione o leite e a manteiga, tempere com sal e pimenta, misture bem, junte ao tabuleiro à volta do salmão e sirva decorado a gosto ou como vê na foto.

bom-apetite

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Receita de Salmão com batatas ao forno

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ingredientesIngredientes:

500g de salmão em posta ou filé
Azeite, sal, orégano ou tomilho a gosto
500g de batata cortada em rodelas

 

preparaçãoModo de preparo

Tempere o salmão como de costume, com azeite, orégano ou tomilho e sal a gosto.
Descasque as batatinhas e reserve.
Coloque em um refratário o salmão e as batatas e leve ao forno para assar.
Quando as batatas estiverem no ponto.
Sirva em seguida.

bom-apetite

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