Feng Shui – O sono é uma ótima fonte de energia

O sono é uma ótima fonte de energia

Uma das maiores fontes de energia natural que o ser humano tem sem fazer muito esforço é o sono. Após uma noite “bem dormida”, conseguimos repor nossas energias e nos preparar para mais um dia de tarefas, alegrias e oportunidades.

E para termos uma boa noite de sono temos de dormir num ambiente harmonizado, calmo e equilibrado.

Entendendo o sono

Segundo a terapeuta Vera Caballero, o sono é um elemento essencial à vida, da mesma forma que a água, os alimentos e o ar. Uma pessoa privada do sono apresenta distúrbios emocionais terríveis, podendo chegar à morte.

Não só os esforços musculares, mas também os sentimentos e pensamentos produzem modificações químicas. Um corpo saudável está sempre tentando contrabalançar essas modificações, mas nunca chega a consegui-lo enquanto estamos acordados. O sono, portanto, tem a função de descarregar a tensão e desintoxicar “psicologicamente” o cérebro.

Os cientistas concluíram que o sono não é somente um período de descanso, em que o homem tempera novamente as suas forças, mas um estado indispensável e necessário porque permite a actividade onírica (sonhos) -factor fundamental para a saúde psíquica do homem. “Através dos sonhos, libertamos o inconsciente bloqueado no estado de vigília”, diz Vera.

Para a terapeuta, as funções do sono não param por aí. “Quando estamos despertos, somos prisioneiros do nosso ‘eu’ consciente e das limitações de lugar, espaço e tempo. Mas quando dormimos, entramos numa nova dimensão, onde nos sentimos livres, onde espaço e tempo são anulados, onde as distâncias não existem, onde há o eterno presente”, afirma.

O sono também é importante como fonte de cooperação, de ajuda e inspiração, uma vez que torna possível nosso contacto com a memória arcaica de toda a sabedoria da humanidade. Também nos coloca em contacto com seres de outras dimensões mais elevadas, podendo ser fonte de revelações e iluminações. “Dependendo da vibração com a qual formos para a cama, como raiva, ódio ou angústia, também poderemos nos conectar com seres de vibrações mais densas, que acabarão por sugar nossas energias”, explica Vera.

Ela finaliza suas explicações descrevendo “as viagens astrais” que ocorrem durante o sono. Segundo Vera, “durante boa parte do período em que dormimos, fazemos projecções ou viagens astrais. O relaxamento do corpo físico e a consequente baixa do metabolismo provocam o afrouxamento dos laços energéticos que

mantêm o espírito unido ao corpo físico. Algumas pessoas simplesmente se desprendem de seu corpo físico e continuam inconscientes. As projecções acontecem com todas as pessoas, mas são poucas as que se recordam das experiências vividas fora do corpo. Muitas experiências projectivas são consideradas como simples sonhos. Muitas idéias, intuição e soluções de problemas que ‘intuímos’ nos momentos de vigília são lembranças de instruções recebidas do plano espiritual durante nosso período de sono”.

Dormindo bem em seu quarto

Pelo Feng Shui, existe uma série de cuidados e recomendações que devemos ter para que tenhamos um quarto com uma boa energia. Veja alguns deles:

Seu quarto deve ser um “mar de tranquilidade”, um local calmo, limpo, arejado, sadio, com claridade e organizado. Se estiver nestas condições, já é um bom início.

Mantenha a privacidade no seu quarto, com apenas a sua energia e a de seu parceiro (a). Evite a circulação de pessoas de fora da casa nesse ambiente. Evite receber visitas no seu quarto.

Se possível, evite colocar TV ou computador no quarto. As ondas electromagnéticas emitidas por esses aparelhos fazem mal à saúde. Caso você tenha aparelhos no quarto, tente mantê-los distante pelo menos dois metros do seu corpo.

Nem pense em trabalhar no quarto. Esse é o local menos indicado. Se não der para evitar, relaxe e esqueça dos problemas do trabalho antes de deitar.

Se seu quarto for uma suíte, evite manter a porta do banheiro aberta. O banheiro rouba a energia dos cómodos vizinhos -no caso, a do quarto.

Se a porta do seu quarto está alinhada à porta do banheiro, mantenha sempre as duas portas fechadas.

Evite ter prateleiras ou armários sobre sua cama, principalmente sobre sua cabeça. Elas exercem pressão, provocando dor de cabeça, insónia e mal-estar.

Se no seu quarto existem vigas expostas no teto, não coloque sua cama debaixo delas. Isso pode causar problemas de saúde.

Entulho ou bagunça no quarto é sinal de vida particular bagunçada. Arrume imediatamente seu quarto e sua vida.

Se seu quarto fica no fim do corredor, e a porta do quarto está alinhada com o corredor, você pode receber uma corrente muito forte de energia “Chi” que provoca:

– sono agitado e noites mal dormidas

– irritabilidade, nervoso e preocupação

– pensamentos agitados e frustrações

– brigas entre o casal

É aconselhável pendurar no teto um cristal de esfera facetada no meio do corredor. A esfera facetada distribui a energia.