Receita de Wraps com recheio croquante

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ingredientesIngredientes:

1 unidade de maçã verde em palito
1 unidade de cenoura ralada
sal a gosto
1 colher (sopa) de azeite
50 gr de nozes picadas
4 colheres (sopa) de maionese light
4 discos de pullman rap10 integral
1 xícara (chá) de alface americana em tiras

 

preparaçãoModo de preparo

Tempere a maçã e a cenoura com sal e o azeite.
Misture as nozes.
Passe a maionese sobre os discos de Rap 10 Integral e distribua a alface americana.
Espalhe a mistura de maçã e enrole o Rap 10 como um wrap.
Corte ao meio e sirva a seguir.

bom-apetite

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